لغة المشاعر وعافية الجسد

اكتشف لغة المشاعر ... وامنح جسدك فرصة للتشافي الحقيقي

انضم إلى الماستر كلاس المتقدم "لغة المشاعر وعافية الجسد"، حيث نأخذك في رحلة فريدة تمكّنك ككوتش أو معالج أو مهتم بالعافية الشمولية من إعادة اكتشاف العلاقة بين المشاعر والعقل والجسد، وتحويل التحديات العاطفية إلى فرص للنمو والتشافي.

لماذا هذا الماستر كلاس؟

هل شعرت يومًا أن مشاعرك هي أكثر من مجرد إحساس عابر؟
هل لاحظت يومًا كيف ينعكس ألمك النفسي على جسدك؟
نحن نؤمن أن المشاعر ليست عدوًا يجب قمعه، بل رسائل ثمينة من جسدك، تدلك على الطريق نحو العافية. من خلال هذا البرنامج المكثف، ستتعلم كيفية فهم هذه الرسائل، وخلق توازن عاطفي، واستخدام قوة الشعور كأداة للشفاء الذاتي ولتمكين الآخرين.

ماذا ستتعلم في هذه الرحلة؟

• لغة المشاعر والتواصل مع الجسد:
  تعلم كيف تصغي إلى رسائل مشاعرك، وتستخدمها في التواصل مع ذاتك وعملائك.
• التجذير واستعادة الأمان الداخلي:
  تقنيات عملية لإعادة توازن الجهاز العصبي والتواصل مع الجسد عبر التعاطف والوعي الذاتي.
• التوازن العاطفي والعضوي:
  اكتشف كيف تخزن الأعضاء مشاعر معينة، وكيفية تفريغ الطاقة العاطفية من القولون، الثدي، المعدة، الرحم، وغيرها.
• من ضيق الانفصال إلى سعة الاتصال:
  كيفية تحويل الجروح العاطفية إلى مساحات للنمو، وتغيير الأنماط السلوكية السلبية لتصبح أداة لتنظيم الجهاز العصبي.

رحلة شفاء شمولية ... تبدأ منك وإليك

نؤمن أن التشافي ليس وجهة نصل إليها، بل هو رحلة مستمرة نعيشها.

في كل مرة تواجه فيها تحديًا، هناك رسالة أعمق تدعوك للإنصات ...

وفي كل مرة تشعر فيها بالتوسع، هناك مساحة جديدة تطلب منك أن تعيشها بالكامل.

هذا الماستر كلاس يمنحك الأدوات والوعي لتصبح قائدًا في رحلتك نحو التشافي، ولتساعد من حولك على استعادة توازنهم العاطفي والجسدي.

معلومات الدورة:

• المدة: 10 ساعات تدريبية مكثفة
• اللغة: العربية
• الشهادة: شهادة معتمدة من أكاديمية هوليستك للعافية الشمولية
• التنسيق: محاضرات مسجلة أونلاين، مع تمارين تطبيقية.

كن مستعدا لتحويل حياتك وحياة عملائك
هذا البرنامج ليس مجرد دورة تعليمية، إنه دعوة لاكتشاف العمق الداخلي لك ولعملائك، وبناء حياة متكاملة ومتوازنة على المستويين العاطفي والجسدي.
هل أنت مستعد للانضمام؟
محاور الماستر كلاس"لغة المشاعر وعافية الجسد"

المحور الأول: المقدمة - إطار هوليستك للتشافي الشمولي

• نظرة شاملة على مفهوم العافية النفسية والجسدية من منظور حديث.
• الفرق بين المنظور القديم للعافية النفسية والتوجه الشمولي الحديث.
• مقدمة في علم المناعة العصبية النفسية (Psychoneuroimmunology) وكيف يؤثر الفكر والعاطفة على الجسد.

المحور الثاني: التجذير - العودة إلى الأمان الداخلي

• فهم لغة ورسائل الشعور: كيف نميز بين المشاعر المختلفة ونستفيد منها.
• التواصل مع الجهاز العصبي: تقنيات إعادة تهدئة الجهاز العصبي عبر التجذير.
• التعاطف مع الذات: كيف يصبح التعاطف أداة لاستعادة التوازن النفسي والعاطفي.

المحور الثالث: التوازن - بين العاطفة والجسد

• فهم العلاقة بين المشاعر والأعضاء الجسدية:
• القولون
• الثدي
• المعدة
• الغدد
• الرحم
• المرارة
• الماء والميتوكوندريا: كيف يؤثر ترطيب الجسم وتغذية الخلايا على التوازن العاطفي.
• بناء روتين صحي جسدي وعاطفي يدعم العافية الشمولية.

المحور الرابع: الاتساع - التشافي من الانفصال إلى الاتصال

• التكامل مع منطقة الظل: فهم الجوانب المخفية من الذات وإعادة دمجها.
• التعرف على الأنماط العاطفية السلبية وتغييرها: تقنيات لتنظيم الجهاز العصبي.
• إعادة تعريف المواقف والمشاعر: كيف نغير منظورنا تجاه التحديات لتحويلها إلى فرص.
• فن رؤية الكمال في كل شيء: تعلم كيفية رؤية الجمال في لحظات القوة والضعف على حد سواء.

الختام: رحلة الشفاء - رحلة العودة إلى الذات

• التشافي كحركة مستمرة نحو التكامل النفسي والجسدي.
• كيف نمارس السلطة الذاتية في رحلتنا نحو العافية.
• أهمية القبول الحقيقي لكل ما هو موجود في اللحظة الراهنة.
  أدوات عملية لاستمرار النمو بعد انتهاء الماستر كلاس.

هذا الماستر كلاس أكثر من مجرد تدريب ... إنه تجربة شمولية تهدف إلى إعادة التوازن والانسجام بين العقل، المشاعر، والجسد
ابدأ رحلتك الآن ... وساعد الآخرين على بدء رحلتهم أيضًا