رحلة من المشاعر الى الحكمة

يتناول الماستر كلاس ثلاث مراحل: التجذير، التوازن، الاتساع، ويهدف إلى فهم العلاقة بين الجسد والمشاعر، كيفية التعامل الواعي مع الإشارات الجسدية، وتطوير أدوات لتحرير المشاعر المخزنة، مما يعزز الحكمة الداخلية ويجعل الإصغاء للجسد جزءًا من الحياة اليومية.

محاور الماستر كلاس:

• التجذير:العودة إلى الجسد والمشاعر الأساسية، وفهم الإشارات الداخلية كأدوات للوعي لا للتهديد.
• التــــــــوازن: تطوير أدوات واعية وعملية لاحتضان المشاعر، وتحقيق انسجام داخلي بين العقل والقلب.
• الإتساع: العيش من مساحة أعمق، وتفعيل الحكمة المكتسبة في الحياة اليومية والعلاقات، ومرافقة الآخر بوعي واتزان.

على ماذا ستحصل عند الالتحاق بهذا الماستر كلاس؟

✔ فهم عميق لإشارات الجسد والمشاعر والتعرف على العلاقة بينهما.
✔ تمييز الإشارات اللحظية والمزمنة لفهم المشاعر المكبوتة وتحريرها.
✔ تطوير مهارات الوعي الجسدي لتحسين التوازن الداخلي والاستجابة الواعية.
✔ تطبيق أدوات عملية لتحرير المشاعر والتعامل معها بطريقة صحية.
✔ تعزيز مهارات الكوتشينغ العاطفي من خلال الإصغاء الواعي لإشارات العميل الجسدية.
✔ قروب عام عبر الواتس اب لأكاديمية هوليستك يناقش مواضيع حول العافية الشمولية.
✔ شهادة حضور عند إتمام الدورة، تعزز خبرتكِ في مجال الوعي الجسدي والتحرير العاطفي.

لمن هذا الماستر كلاس؟

• كوتشز العافية الشمولية والتطوير الذاتي.
• الممارسون المهتمون بفهم العلاقة بين المشاعر والجسد.
• الأشخاص الذين يسعون لتحقيق التوازن العاطفي والجسدي.
• الأفراد الراغبون في تحسين مهاراتهم في الوعي الذاتي وتحليل المشاعر.

نبذة عن المقدمة:

د. أفنان فؤاد راجح

• طبيبة أخصائية حاصلة على البورد الألماني في جراحة الأنف والأذن والحنجرة.
• كوتش معتمد في العافية الشمولية وجودة الحياة.
• حاصلة على اعتماد البورد البريطاني للتدريب.
• معتمدة من أكاديمية Meditative Breathing لتحرير المشاعر والصدمات.
• حاصلة على شهادة Breathwork Coach معتمد.
• ميسر معتمد "Breathe to Heal" من Max Strom.
• خبرة 7 سنوات في التعامل مع الجسد لتحرير الصدمات والمشاعر .